Coaching Individuel

Le coaching vous montre des perspectives inhabituelles. Il ouvre de nouvelles voies.

Comment faire les bons choix dans ce monde en mouvement et prendre des décisions efficaces et appropriées?

Comment donner du sens à son action?

Comment ne pas remettre à plus tard des choix difficiles?

Comment réduire le stress dans sa vie?

 Les défis que chacun affronte quotidiennement, que ce soit dans sa vie privée ou professionnelle, et le stress ainsi engendré, ont tendance à faire oublier toutes les ressources et les compétences dont nous disposons.

En tant que coach professionnel, je suis convaincue qu’avec des méthodes et des techniques modernes et un regard extérieur, je peux vous soutenir pour redécouvrir vos ressources et vos compétences rapidement.

Le coaching est un nouveau type d'accompagnement dans un monde qui change constamment. Orienté vers les possibilités futures plutôt que sur les erreurs du passé, le coaching permet à l'individu d'atteindre un bon équilibre, tout en favorisant l'expression de l'ensemble de son potentiel.

Je suis spécialiste en :

• Prévention du burn-out: sortir du piège du stress et se protéger pour éviter la rechute.
• Bilan de votre situation professionnelle et privée: Le chemin parcouru, la situation aujourd'hui – où j’en suis aujourd’hui – où je veux être demain ? Qu’est-ce qui est important pour moi ? Est-ce que je vis mes valeurs ?
• Conseils et optimisation de leadership: stratégie de décision, technique de créativité, charisme, time-management, motivation, intelligence émotionnelle.
• Gestion de transition de carrière: gérer les critiques, savoir déléguer, communiquer

Mon offre

Les séances durent de 90 à 120 minutes (prix à convenir)

Package de 3 séances – 10% de réduction

Coaching intensif d’une demi ou d’une journée entière

Inclus

Un entretien téléphonique avant le premier coaching et un autre entretien et conseils par téléphone ou par email dans les trois mois qui suivent la fin du coaching.